לנוחיותכם ריכזתי מבחר הנחיות ותרגילים מיוחדים לפיזיותרפיה ושיקום לאחר ניתוחי כתף וברך שונים:
– להנחיות לאחר ניתוח תיקון גידים שרוול מסובב Rotator Cuff Repair >> לחץ כאן.
– להנחיות לאחר ניתוח החלפת כתף מלאה/הפוכה Shoulder Replacement >> לחץ כאן.
– להנחיות לאחר ניתוח תיקון אי יציבות Bankart repair >> לחץ כאן.
– להנחיות לאחר ניתוח לברום עליון SLAP >> לחץ כאן.
סרטוני הדרכה פיזיותרפיה
תרגילי חיזוק שרירי הכתף מתאימים במחלות של גידי השרוול המסובב:
תרגילים לשיפור טווח תנועה אחרי ניתוחים, שברים ו/או כתף קפואה:
תרגילים להפעלה מידית לאחר ניתוח, חבלה או שבר:
